すずわん日記

40代でサラリーマンの限界を感じました。これを良い経験として、この後の人生を楽しく豊かに過ごせるように考えたことを書いていきます。

アドラー心理学

そろそろ仕事モードと思いきや

あと1ヶ月ちょっとで、休職からの復帰後1年が経過します。 長いようで短いこの1年。日常生活にはほぼ支障が無くなり、心療内科への通院も終わって半年経ち、今や健全なアタマになったかと言うと、そうでもないみたいです。 周りの同僚達が苦労をしている…

アドラー心理学 〜 不幸を自ら選択している?

不幸を自ら選ぶこと 嫌われる勇気、続き。トラウマの話は一旦終わり。 青年は先ほどの引きこもりの友人とは別の、明るい友人の話をし始めました。青年はその友人と自分を比較して、自分も友人のようになれれば幸せだ、と思っています。それを聞いた哲人は、…

アドラー心理学 〜 トラウマの正体?

嫌われる為に頑張る? 長期休暇も2週間を過ぎると、パニックを起こしていた脳みそも落ち着いてきます。産業医からもらった冊子の中には、休養中は重要なことを決めない(会社が嫌だから転職する、とか)、家事などもやらないで、なんて事が書かれています。…